2018意甲直播
站内搜索:
您当前的位置:首页 > 文化艺术

一场关于“幸福”话题的公益读书会

时间:2019-03-20 11:21:50  来源:公益中国人  作者:邹晓春

  公益中国人长沙讯(邹晓春)3月16日,由天心区知科公益组织,益友会协办的一场关于“幸福”话题的公益读书会在湖南长沙雨花区圭塘河公园和+共享图书馆举行。湖南农业大学的研究员曹十芙老师作为带领读书人,和大家分享《象与骑象人:幸福的假设》一书,从积极心理学的角度,领略、感受幸福之美。

QQ截图20190320101417.jpg

  到达活动现场的书友和志愿者们有50余人、坐无虚席。首先,志愿者对图书馆作了全面详?#21040;?#32461;:2018年7月1日以空馆建成开馆,呼吁大家?#28304;?#20844;益的方式分享自己所爱的书籍,互相拿出自?#21512;?#29233;的书籍,并写下读这本书的感悟与见解,让书和书友的故事、感悟在此共享,塑造“有温度的阅读”。目前有二万五千多册图书入馆供人阅读。同时每周举办“环保断舍离”等不同主题的读书会,以群策?#22836;?#24335;交流彼此内心的想法,每一次分享,都能碰撞精神世界的火花。图书馆开馆当日,也面向社会?#24515;?#20102;志愿者。他们有个共同的名字:和阅君。他们来?#24895;?#34892;各业,不同的年龄层次、不同的兴趣爱好,却因公益图书馆结缘,将饱满的热忱与对阅读的?#32769;玻导?#20110;为每位读者服务的行动中。

QQ截图20190320101431.jpg

  因为和+共享图书馆的引领,吸引了周边的一群人带领孩子晨跑、晨读、晨茶(三晨会),在这一系列活动中,大家吾日三省,不断进步,将善良仁爱、?#29616;?#24453;人的真心满满付出,也收获了许多挚友,通过这个文化平台,共享、共建、读书、传递知识、打造健康生活美好家园。

QQ截图20190320101450.jpg

  来自丁丁心理的周纤纤主持读书沙龙,曹老师生动、细致、专业地主讲了一堂《我的幸福我做主》为主题的积极心理学课程。从积极心理学的产生、发展、目标、系?#20889;?#20070;、与消极心理学的比较开始阐述,指出“情绪对人的健康影响非常大”。

  再谈《象与骑象人:幸福的假设》,把“大象”比做“心”,把“骑象人”比做“智”,解说“幸福是一种能力,并不是我们拥有很多就会幸福”,“人生的意义在于爱、工作和全心?#24230;?rdquo;。例证之一:霍金在年轻上大学时就开始患病,可是他?#20174;?#20102;幸福的婚姻和为了梦想奋斗成功的事业。也解说了幸福的定义、原则、要素,阻碍幸福的生理心理机制,告诉大家追寻幸福的方法有:改变思维模式(?#28909;?#20901;想)、?#39029;?#24182;利用自己的优势、建立?#24049;?#30340;人际关系、感恩练习、改善生活条件等。

QQ截图20190320101511.jpg

68岁的退休校长志愿者分享幸福密码“心存善念”

  并送给大家幸福小配方:30分钟的体育运动(1周4次)、时常找生活中感恩的人事物、保证一天8小时左右?#24049;?#30561;眠、一天12次的?#24403;?并现场与主持人和观众提?#30465;?#20132;流、互动解答、交友互助分享和共享公益教育、扶贫资源等。大家?#36861;?#34920;示感受到了幸福的力量、爱的滋养、提高了对幸福的认知、更要?#23548;?#36816;用到学习、家庭、生活、工作之中。

  长沙益友会创始人、益友会导师团团长、阿里巴巴创新中心创业导师、长沙家庭教育指导中心专家、长沙雨花群工讲堂特聘讲师六和先生艾老师?#33433;幔?ldquo;生命本无意义,生命只有给其赋予了意义,才会快乐、健康、幸福和走向成功。”

来顶一下
返回首页
返回首页
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
推荐资讯
一场关于“幸福”话题的公益读书会
一场关于“幸福”话题
植树育人 我与树苗共成长
植树育人 我与树苗共成
垦利区司法局开展“爱心捐衣?#25163;?#36798;”志愿服务活动
垦利区司法局开展“爱
河南淮滨:摄影家用镜头“看”?#26149;?#32654;景
河南淮滨:摄影家用镜
相关文章
    无相关信息
栏目更新
栏目?#35753;?/strong>
网站首页 健康导报 服务条款 广告服务 联系我们 网站导航 免责声明
CopyRighr @ 2000-2010 www.qvqdbh.tw 版权所有 中国健康新闻网 - 中国第一健康门户网站 - 京ICP备09033879号 - 京公网安备 110105003546
频道识别号:011050312012 (发证机关:国家广播电影电?#24188;?#23616;) 广播电视节目制作经营许可证:(京)字第04363号
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系
2018意甲直播